Байдарки проти каное

Байдарки та каное — це як довгі, так і вузькі човни, які керуються одним або кількома гребцями. У деяких частинах світу байдарки називають каное. Проте існують чіткі відмінності між байдаркою та каное з точки зору їх конструкції та історії.

Хоча «каное» і «каяк» часто використовуються як взаємозамінні, деякі основні відмінності включають:

Каное – це відкрите судно, у нього немає палуби, і людина сидить або стає на коліна всередині каное і використовує весло з одним лезом, щоб проштовхувати судно через воду.

Байдарка – це закрите судно, має палубу, що закриває корпус, таким чином запобігаючи потраплянню води в корпус, і людина сидить всередині байдарки з витягнутими ногами і використовує подвійне весло. Він має більш низькі планшири і зазвичай сидить у воді нижче, ніж каное.

Існують винятки – деякі каное можуть бути закритими, а деякі байдарки можуть бути відкритими залежно від їх цільового використання.

І веслування на каное, і на байдарках включають гребіння невеликого судна по воді. Це заняття з низьким рівнем впливу, які можуть покращити вашу аеробну форму, силу та гнучкість. Веслування на каное та байдарках можна зайнятися як хобі, змагання або як розважальне заняття на свята. Ви можете поплавати на річках, озерах і морі.

Веслування на каное та байдарках – це заняття з низьким рівнем навантаження, які можуть покращити вашу аеробну форму, силу та гнучкість.Конкретні переваги для здоров'я включають:

1. Покращення серцево-судинної системи

2. Збільшення сили м'язів, особливо в спині, руках, плечах і грудях, від руху весла

3. Збільшення сили тулуба і ніг, оскільки сила для їзди на каное або байдарці надходить в основному від обертання тулуба і тиску ногами

4. Може знизити ризик зносу суглобів і тканин, оскільки веслування – це низька ударна активність.

Інші переваги веслування на каное та байдарках

Деякі інші вагомі причини веслувати:

Веслування на байдарках і каное може бути спокійним і медитативним або може бути захоплюючим – залежно від того, де і як ви це робите.

Веслування – це чудовий спосіб насолодитися нашим водним шляхом

Jusmmileвиробляє та постачає різні байдарки та каное, сподіваюся, що спорт принесе вам більше здоров'я та щастя.