2022-09-14Почати займатися катанням на байдарках легко, але технічна хитрість і плавний біг на воді вимагають певної практики та керівництва професійних тренерів. Звичайно, як тільки ви освоїте базові весла, задоволення від катання на байдарках відраз......" />
2022-09-14
Почати займатися катанням на байдарках легко, але технічна хитрість і плавний біг на воді вимагають певної практики та керівництва професійних тренерів. Звичайно, як тільки ви освоїте базові весла, задоволення від катання на байдарках відразу відобразиться.
У будь-якому виді спорту ми повинні ставити безпеку на перше місце, і каякінг не є винятком. Американська байдаркова асоціація ACA висунула десять правил безпеки для каякінгу.
- Одягніть свій рятувальний жилет
- Залишайтеся тверезими (не гребіть після алкоголю)
- Дотримуйтесь правил навігації
- Перевірте прогноз
-Знай свої межі
-Напишіть плавучий план
- Носіть відповідний одяг
- Уникайте паводкових вод
-Побачте низьку дамбу, перенесіть її! Уникайте шлюзової дамби
-Не стійте на порогах